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| 铁血虎贲21天好习惯塑造军事夏令营行程安排 |
2025年暑假铁血虎贲军事夏令营
关于21天好习惯塑造营
军事化管理，重塑纪律与品格。21天20夜，6~16周岁身体健康青少年。通过队列训练、内务整理、作息规范等环节，培养孩子令行禁止的纪律意识。从“豆腐块”被子到物品精准归位，从晨练集合到班务会制度，让孩子在细节中学会责任与担当。
21天营课程内容
在军事化管理与趣味实践中锻造钢铁意志，在团队协作与感恩教育中收获成长蜕变。这个夏天，让孩子暂别舒适圈，以军魂铸品格，以汗水书写青春，开启一段淬炼身心、终身受益的成长之旅!
第1天课程内容
上午：
营员准时到达指定集合点报道，学员编班、分发物资、分配宿舍；纪律意识灌输、礼貌礼节意识训练。
下午：
开营仪式、学员代表发言、教官风采展示、营连授旗仪式、营员纪律意识提升、军人面貌塑造。
晚上：
召开班务会：(自我介绍、班规要求、内务要求、军营文化介绍)内务卫生训练(内务整理、叠被子、物品规整)、军营日记。
第2天课程内容
上午：
内务整理、队列训练、士气训练；素质训练：礼节礼貌意识灌输。
下午：
队列训练、纠正驼背(十字架)、战友间友情培养。
晚上：
洗衣服(集体)、军营文化活动:唱军歌、拉歌比赛、暑假作业辅导。
第3天课程内容
上午：
队列训练(停止间动作巩固)、齐步走训练。
下午：
团队活动：培养沟通、协助、判断能力。
晚上：
教官讲述从军经历、老师统计了解学员作业情况、师范学霸学习方法大讲堂暑假作业辅导。
第4天课程内容
上午：
军事技能项目训练、格斗术训练、齐步训练。
下午：
参观主题馆、趣味项目:不倒森林(动手协作能力。
晚上：
抓坐姿抓纪律、军旅日记、暑假作业辅导。
第5天课程内容
上午：
军事动作训练、队列会操评比、格斗术训练。
下午：
团队项目：适应性体能训练、军事体能赛、锻炼学员身体协调能力。
晚上：
师范学霸学习方法大讲堂、暑假作业辅导、军旅日记。
第6天课程内容
上午：
军事动作训、拳术。
下午：
团建项目：骑行飞龙(或拔河)、锻炼沟通、协作能力，团队意识灌输、纪律整顿。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记。
第7天课程内容
上午：
内务整理评比、培养优良习惯、军事科目训练(队列、拳术)。
下午：
挑战项目：军事障碍闯关、锻炼学员身体协调能力。
晚上：
观看军事题材电影，增强爱国情怀、周总结。
第8天课程内容
上午：
格斗术训练、团队士气融合：军歌嘹亮。
下午：
军事训练、我是特种兵之“刺激战场”CS真人对抗赛。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记。
第9天课程内容
上午：
军事训练、军营大课堂：了解当代武器装备、大炮、T90坦克、战斗机。
下午：
伪装者(狙击手) 或体能训练项目或翻阅轮胎坡。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记。
第10天课程内容
上午：
军事训练、持枪战士、连队大比拼之拔河比赛。
下午：
挑战项目：尖兵特训突破自我。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记。
第11天课程内容
上午：
军事训练：军体格斗术、武器装备体验。
下午：
特训模组：强者出击；目的：锻炼体能，增强体质。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记。
第12天课程内容
上午：
拳术训练、班组战术训练、培养吃苦意识、增强团队协作能力。
下午：
军事训练、水枪大战或罗马帝国对垒。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记。
第13天课程内容
上午：
队列训练、军体格斗术训练、军歌嘹亮。
下午：
趣味运动挑战赛(锻炼营员的意志和胆识)、勇闯魔王关突破自我(激发学员内心小宇宙)。
晚上：
观看励志电影、观后感分享。
第14天课程内容
上午：
特战项目：抗眩晕训练、百米障碍、克服恐高训练。
下午：
安全求生：消防演习、灭火器使用实物操作、军事训练。
晚上：
周总结点评、学员夏令营活动心得分享、暑假作业辅导。
第15天课程内容
上午：
迎新兵(轮流)、特种部队战术训练、军体格斗术训练。
下午：
篮球、羽毛球、军歌。
晚上：
暑期作业辅导、军旅日记。
第16天课程内容
上午：
军事项目训练：队列、军体格斗术训练、军歌比赛。
下午：
学习红色文化参观、参观主题馆。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记、夜巡队。
第17天课程内容
上午：
单兵战术、格斗术训练、培养学员勇敢拼搏的意志力。
下午：
班组战术融合集训:个人指挥能力训练。
晚上：
暑假作业辅导、军旅日记、夜巡队。
第18天课程内容
上午：
士兵突击徒步拉练(提高学员的户外安全隐患防范意识与突发事件处置能力)。
下午：
主题活动或讲座。
晚上：
暑期作业辅导、军旅日记。
第19天课程内容
上午：
劳动课，军营大扫除、军体格斗术训练、集体课程(自己动手、丰衣足食)。
下午：
结营检阅、专注力项目:狙击之王。
晚上：
军营联欢晚会。
第20天课程内容
上午：
结营科目训练、选拔班学员参与下午对抗赛。
下午：
军营运动会：以班为单位(比赛项目:拔河、体能对抗赛、射箭)成绩排名颁奖。
晚上：
夏令营活动总结分享、感恩教育(父母、老师、教官及战友)、给父母的一封。
第21天课程内容
上午：
拳术、格斗术、战术训练科目巩固、阅兵彩排、全营合练、结营仪式预演。
下午：
结营仪式-家长参加连队会操表演、评功评奖、愉快返家。
一日作息表
上午
06.30-06.50 起床、洗漱、集合 |
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