2025年暑假韩信点兵军事夏令营
14天好习惯 • 历练营课程表

第一天课程内容 上午 学员签到、装备分发、人员分班、内务整理 下午 开营仪式、定军规明军纪、内务教学、叠军被教学、军魂基础训练（三声三相与队列训练）、破冰行动 晚上 班务会、上台自我介绍、领袖风采训练、军歌教学 第二天课程内容 上午 晨练（山顶呐喊，清除浊气，拉练身心）、军姿军礼、纠正驼背：十字架、三声三相与队列训练、单兵战术训练 下午 洗衣服教学、队列训练、停止间转法、立正/跨立/稍息、单兵战术训练、拳术基础教学、手*榴*弹投掷教学 晚上 内务整理、好习惯教学、军歌教学、写日记、监督课业、洗衣服 第三天课程内容 上午 晨练（朝闻起舞军魂训练）、军姿军礼、纠正驼背：十字架、拳术基础教学、三声三相与队列训练、单兵战术训练 下午 节约粮食课程、特种兵专题讲座（95式步枪背后故事）（95式步枪使用原理）（95式步枪拆卸、组装）、持枪动作训练 晚上 内务整理、口才训练、军歌教学、写日记、监督课业、洗衣服 第四天课程内容 上午 晨练（彩虹酷跑[提高兴趣，提出要求]）、拳术基础教学、三声三相与队列训练、单兵战术训练、海军旗语 下午 救援演习（地震逃生演习、火灾烟道逃生、消防演练、救援演习、防触电课程、落水自救课）、毒蛇咬伤急救课、心肺复苏与伤口包扎急救演练、反霸凌课程 晚上 内务整理、好习惯教学 写日记、监督课业、洗衣服、夜训（2公里） 第五天课程内容 上午 晨练（军魂训练、防身术训练）、三声三相与队列训练、海军旗语、帐篷搭建 下午 合力筑塔、一圈到底、拔河、摸石头过河 晚上 内务整理、好习惯教学、观看爱国主义电影、写日记、监督课业、洗衣服 第六天课程内容 上午 晨练（军魂训练、防身术训练）、沙场点兵（三声三相与队列会操、拳术会操 海军旗语会操） 下午 沉浸式真人CS、吃西瓜比赛 晚上 感恩课（给父母一封信）、篝火晚会、才艺大比拼、亲子连线、洗衣服 第七天课程内容 上午 晨练（军魂训练、防身术训练）、三声三相与队列训练、单兵战术训练、海军旗语 下午 内务大评比（自用行李评比、军被评比、宿舍卫生评比）军事拓展:障碍赛、看书写字 晚上 内务整理、好习惯教学、写日记、监督课业、洗衣服 第八天课程内容 上午 晨练（军魂训练、防身术训练）、三声三相与队列训练、战地小记者行动 下午 戒手机网瘾课程、斯巴达训练（泥潭训练） 晚上 内务整理、好习惯教学、军歌教学、写日记、监督课业、洗衣服 第九天课程内容 上午 晨练（跑步、匕首操）、三声三相与队列训练、法制教育、交通出行安全教育 下午 单兵战术训练：格斗术
1、格斗术基础讲解
2、格斗术分解动作
3、格斗术连贯动作 晚上 内务整理、好习惯教学、口才训练、写日记、监督课业、洗衣服 第十天课程内容 上午 晨练（跑步、格斗术、匕首操）、三声三相与队列训练、战术训练、海军旗语 下午 野外无烟灶实操、定向越野 晚上 内务整理、好习惯教学、军歌教学、写日记、监督课业，洗衣服 第十一天课程内容 上午 晨练（跑步、格斗术、匕首操）、三声三相与队列训练、海军旗语 下午 WarGame对抗演习（真人cs之“百团大战”）、吃西瓜比赛 晚上 内务整理、好习惯教学、写日记、监督课业、洗衣服 第十二天课程内容 上午 晨练（跑步、格斗术、匕首操）、三声三相与队列训练、海军旗语 下午 沙场点兵（三声三相与队列会操、拳术会操、海军旗语会操、匕首操） 晚上 内务整理、好习惯教学、观看爱国主义电影、洗衣服 第十三天课程内容 上午 晨练（军魂训练、防身术训练）、沙场点兵（三声三相与队列会操、拳术会操、海军旗语会操、匕首操） 下午 野外工事避难所搭建、战地伪装 晚上 感恩课（给父母一封信）、篝火晚会、才艺大比拼、亲子连线、洗衣服 第十四天课程内容 上午 晨练（军魂训练、防身术训练）、沙场点兵（三声三相与队列会操、拳术会操、海军旗语会操、首操） 下午 内务大评比（自用行李评比、军被评比、宿舍卫生评比）、结营汇演、颁发结营证书、亲子互动、集体合照、告别战友、安全返程 晚上 到家报平安

基地介绍 南京大金山国防园 大金山国防园始建于1990年，占地1200亩,位于南京市溧水区,是全国首家民营县级国防园和全国青少年社会实践大金山教育基地。 苏州大学 苏州大学（周庄校区）建筑面积约11万多平方米，运动场地约1.45万平方米。校区承载量1500人，宿舍为4人间，均为下铺，公共浴室，宿舍内其他配套基础设施齐全。 常州太湖湾教育大营地 太湖湾教育大营地始建于2019年，投资2.15亿元，创建了面积达80000多平方米，由地方政府和教育行政部门共同管理。营地打造了耕读大学堂、劳动教育基地、国防教育基地、文化实践教育基地等四大功能板块，建有300多间全新的高标准营房，拥有2500多个床位；食堂同时可以容纳1500人用餐。 全封闭式军事管理 报名即送
超酷炫军事作训套装 装备说明：
①5天营、7天营、14天营，报名即送一套体能服，一套迷彩军装，一个军用水壶。
②21天营、28天营、35天营，报名即送一套体能服，两套迷彩军装，一个军用水壶。

饮食保障 　　基地4D标准厨房禁止外人进入、饭菜由专人进行消毒烹饪、配菜员与厨师需佩戴口罩、穿着工作服及帽子。饭菜小样72小时留样检验。
　　每天：早餐标准(4小菜+6点心)、午餐/晚餐标准(6菜1汤)荤素搭配、营养均衡、餐后水果根据天气变化灵活调整饮食,健康科学。 师资保障 家长好评

多项资质认证

营地安全保障体系 安全问题,始终是家长和我们最关注的问题
全面严格实施10大安全保障
将整个营期活动过程中的风险降到最低 ★ 资质保障 ★ 12年军事夏令营组织执行经验，3W+家长亲测好评推荐。 ★ 餐饮保障 ★ 食堂餐饮执行4D标准，做到明厨亮灶，上菜之前均会取样保存（72小时留样检验）。 ★ 人员保障 ★ 严格执行师资配比4:25，夏令营执行教官背景调查、通过层层严格培训考核筛选入围。 ★ 住宿保障 ★ 一人一床一被，加高护栏稳固安全；每层配备公共卫浴（有的房间是独立卫浴）、24小时热水与恒温纯净水供应；夜间查寝1-3次，也有夜间值班教官值岗。 ★ 出行保障 ★ 严格筛选出行车辆;营期内高额“双保险”保驾护航。 ★ 营地保障 ★ 全封闭式军事管理，公共区域摄像头全覆盖，营地设有24小时在岗医生保障。 ★ 安全保障 ★ 24h值班，教官与学员同吃同住同睡，每日健康监测，随身携带急救包；周边三甲医院车程20分钟以内，24h应急团队与保障车辆。 ★ 训练保障 ★ 科学教学、严格按照课程活动标准执行，保证训练强度不会超负荷，且会注意劳逸结合。 ★ 沟通保障 ★ 活动过程透明化，家长看得见；白皮书详细记录营员每天生活与活动情况，大到磕磕碰碰，小到喝水量、排便次数。 ★ 无忧退款 ★ 韩信点兵军事夏令营承诺开营前7天以上，全额无忧退款/改期。 报名须知 ▌招生对象 年满6-17周岁，身体健康，无先天性疾病、遗传病史或传染病的青少年均可报名。 ▌开营日期 第一期：6.29-7.12　　第二期：7.06-7.19
第三期：7.13-7.26　　第四期：7.20-8.02
第五期：7.27-8.09　　第六期：8.03-8.16
第七期：8.10-8.23　　第八期：8.17-8.30 ▌参营费用 原价：5880元，早鸟价：4480元 ▌费用包含 训练：费用包含所有课程培训费以及拓展学习项目费和道具费等；
食宿：活动期间全封闭式管理,费用包含食宿、床上用品费等；
服装：5天营、7天营、14天营,报名即送一套体能服，一套迷彩军装；21天营、28天营、35天营，报名即送一套体能服，两套迷彩军装；一个军用水壶、姓名贴、结业证书（结营均可带走）；
保险：参营期间统一为每一位学员购买60万人生意外险。营地自带公众责任保险。 ▌入营方式 1、开营：家长自行送学员到营地集合（送孩子报道）
2、结营：家长自行到营地参加结营活动（接孩子回家） ▌学员携带 1、个人洗漱用品：沐浴露、洗发水、牙膏、牙刷、毛巾、洗杯、卫生纸、洗衣液等；
2、个人生活用品：睡衣1套、运动鞋2-3双、内衣裤2-3件、袜子3-4双、拖鞋1双、防晒用品、驱蚊用品、蚊虫叮咬止痒膏、女生建议自带吹风机；
3、个人学习用品：日记本、笔、作业、知识类课外书；
4、个人特殊药物：基地内设有医务室，有常用药品，如个人所需特殊药物需自带；
5、个人训练用品：泳衣、泳帽、泳镜。 ▌自由携带/禁止携带 可携带少量零钱（建议200元以内），生活用品使用完或丢失后可购买，禁止携带电子产品（手机、电子手表、平板等）如有特殊情况需带请联系报名的教官老师；禁止携带管制刀具、易炸易爆物品。 ▌报名须知 1、夏令营期间会统一安排一次通话时间，其他时间营员不与家长电话、视频联系（特殊情况及时联系报名教官）；
2、不接受任何私人探访学员（特殊情况提前与对接教官或老师联系）如孩子身体有特殊情况，需报名时一次性告知报名教官（如饮食禁忌、过敏须知、用药说明等）。
3、营期内若由于营员个人问题出现骂人、打架等过激行为，2-3次教育均不改错，将会将其劝退，家长接回，费用不退。 ▌退费说明 成团通知发出后，因个人原因在团队出发前取消的，活动开始前7天取消可退全款；活动开始前7天（含7天）至活动开始前3天（含3天），退费用的50%；活动开始前3天至活动当天取消不退 费，可以选择延期；主办方保留不减少课程的情况下调整日程顺序的权利，因不可抗力的客观原因导致活动无法正常进行，按全额退款处理。 ▌报名咨询方式 1、手机/微信：13386213025（请备注“韩信点兵”）
2、咨询ＱＱ：1805125563  公众号：usendxly