2026年暑假少年文武堂
14天/21天好习惯养成夏令营

帮助孩子培养自控能力，拓展训练结合军事课程
专注力课程“聚思专注力”，德智体美劳综合发展 什么类型的孩子
适合参加军事营？

11年口碑打磨11次产品迭代
好习惯养成营
强势来袭
自主研发儿童适配版课程体系用
专业教学点燃热血童年！ 在这里 ➤常规军训塑身心雷厉风行绝拒绝拖拉 锻炼孩子生活自理的能力。过分的宠爱使得孩子养成了衣来伸手、饭来张口的习惯，不能独立自理。通过让孩子自己动手，培养孩子生活独立及自力更生的能力。   ➤军营生活初体验自理自立丰衣足食   严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，培养艰苦奋斗刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，塑造孩子良好品格，正直、勇敢、坚定、执著、睿智…这些特有的军人素养，让孩子变得更冷静、沉着、优秀！ ➤素质拓展善人格团结至城勇敢自信 培养团队精神，教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性克服排他情绪和性格孤僻心理，通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、富有责任感、富有爱心。   在这里，您的孩子将学会

好习惯养成营
课程特色
深入浅出的让孩子实践体验，从德智体美劳各方面全面健康发展 丰富多彩的拓展训练结合军事课程，把原本枯燥的军事训练变的快乐，减少抵触，让孩子更容易接受，效果加倍。 引入国内“聚思专注力”课程，系统科学的训练孩子的专注力不足的问题，改善注意力。 书法课程、演讲与口才、城市生存挑战、实弹射击、迫击炮等等经典课程一网打尽，火力全开。

〈〈〈〈 军事夏令营
全面升级 〉〉〉 〈〈〈〈 军事夏令营
营地每日作息表 〉〉〉 6:15　起床哨
6:30-7:00　晨练
7:00-7:30　整理洗漱
7:30-8:00　军事用餐
8:00-8:40　整理内务/内务PK
9:00-11:00　上午特色课程安排
11:00-11:30　军事调整
11:30-12:00　军事用餐
12:00-14:00　军事午林 14:00-14:30　起内务整理
14:30-16:00　下午特色课程安排
16:00-17:00　学习时间
17:00-17:30　军事用餐
17:30-18:00　军事调整/军事休息
18:00-19:40　晚上“班务会”课程安排
19:40-20:00　整理洗漱
20:00-20:30　军事晚点名/班会小结
20:30-21:00　就寝/查夜

好习惯养成 14-Day Good Habit
Formation Camp 14天营 “团结、自律、勇敢、坚毅”
孩子们换上戎装，
以此为目标向更好的自己进发2026年，
来共同迎接成长和蜕变！
新时代背景下，是“最可爱的人”在守护和平
他们是不平凡的人更是每一个中国人的骄傲和榜样 在军队中
士兵们每天都要进行
站军姿 稍息 立正 敬礼
等基础练习
新入营的小空军们
快来体验一下吧 基础队列训练 BASIC COHORT
TRAINING 穿上迷彩服，面向国旗，庄严宣誓：服从命令，听从指挥；恪守纪律，严于自律；尊师爱幼，孝亲敬长；团结互助，心怀家国；勇敢顽强，不畏艰难；坚持到底，永不言弃！ 真人CS对抗赛 LIVECS MATCH 在教官的指导下，孩子们分组编队、制定战术、默契配合，从隐蔽突击到协同防守，从灵活迂回到位居反击，每一次冲锋都果敢无畏，每一次配合都紧密无间。 手*榴*弹投掷训练 GRENADE THROWING
TRAINING 教官亲自示范标准动作，细致讲解手*榴*弹的构造、投掷技巧与安全规范，从握弹姿势的规范纠正，到发力节奏的精准把控，再到投掷角度的科学指导。
在一次次挥臂中，锤炼核心力量与身体协调性，更体会军人实战训练的严谨与不易，传承坚韧不拔、精益求精的军人作风，厚植国防情怀。 野外生存 WILDERNESS
　　SURVIVAL 在野外火也是非常重要的能源那该如何取火呢？
一起来学习各种取火方法吧～ 首先准备一块干燥的木板作为钻板，再找一根粗细适中的木棒作为钻杆，木棒要尽量笔直。
在钻板上挖一个小坑，然后在小坑周围放一些易燃的引火物，比如干燥的树叶、草屑、绒毛等。
用双手快速搓动钻杆，让钻杆在小坑中快速转动。持续转动一段时间后，当看到有烟冒出时，轻轻地吹引火物，直到产生火苗。 匍匐前进 CRAWL
FORWARD 低姿前行，贴地突击！在军事研学的匍匐前进训练中，孩子们屏气凝神、手脚协同，在模拟战场地形中突破障碍，锤炼肢体协调性与专注力，更在摸爬滚打中读懂坚持与无畏，练就军人般的坚韧体魄和果敢作风。

好习惯养成 21-Day Good Habit
Formation Camp 21天营 热血轮胎赛 HOT TYRE RACE 有趣的力量型训练——轮胎大赛，将沉重轮胎翻动至指定位置，依靠自己的力量，把轮胎送到目的地，不仅锻炼了营员的体魄与身体素质，也是磨炼孩子意志力的方法 军事拳术教学 MILITARY
GYMNASTICS 孩子们褪去娇气、凝聚正气，在标准规范的动作打磨中，锤炼肢体力量与协调性，在整齐划一的队列演练中，培养纪律意识与团队默契，更在拳拳生风里，传承军人风采，铸就坚韧品格，读懂责任与担当。 激光打靶射击训练 ELECTRONIC TARGET
SHOOTING TRAINING 小朋友们按照要求，先将枪托稳稳地抵在自己的肩部，感受着枪身与身体的贴合。接着，他们微微眯起一只眼睛，另一只眼睛透过瞄准镜，仔细地瞄准前方的靶心。小脸蛋因为专注而微微泛红，额头也渗出了细密的汗珠，但他们丝毫没有分心。 水火箭原理讲解及观摩发射 Explanation of
Water Rocket
Principles and
Demonstration
Launch 通过开心有趣的实验课程，有助于孩子们课外知识的增加，同时激发孩子对科学的兴趣，从而让孩子喜欢科学，勇于创造 城市生存挑战体验 Urban Survival
Challenge Experience 在一无所有的情况下如何在一座城市生存下去，是选择成为大富翁还是loser，就在你的一念之间努力还是放弃？如何运用自己的才艺，智慧，勇气赢得比赛；如何推销产品并成功的卖出去；如何解决自己的午饭；这是一场智商，情商，财商的交织运用，苏州这座历史沉淀与繁华相融的城市等你来战！！！

特色课程 Specialty Courses 车轮滚滚 THE WHEELS
ARE ROLLING 小朋友们齐心协力一起制作一个巨大的报纸圆圈，整齐划一的站进去，然后一起"一二一"的跟着节拍一起往前走。 环保小卫士 LITTLE ENVIRONMENTAL
GUARDIAN 在动手制作之前，孩子们得先在脑海中有个大致的设计思路。可以根据想要呈现的风格来构思，想打造运动风的服装，或许就是简洁的短裤、宽松的上衣，再加上一些条纹图案来体现动感。也可以从报纸本身的内容获取灵感。 厨王之争 THE BATTLE OF
THE MASTER CHEF 参赛的厨们个个精神抖擞，比赛开始的铃声一响，大厨们便迅速行动起来。只见孩子们手法娴熟地拿起菜刀，将蔬菜在案板上切得又快又细，那 “哒哒哒” 的切菜声仿佛是奏响的一曲节奏明快的乐章；每一个动作都精准无误，尽显专业功底。 生命安全综合能力 Comprehensive Life
Safety Capability 生命安全综合能力研学，以实践为核心，以体验为载体，让每一位参与者都能沉浸式感受安全的重要性，亲手掌握守护生命的“钥匙”。 专注训练 FOCUSED
TRAINIMG 这种训练方式可以让孩子们在听故事的过程中集中注意力，同时提高对故事内容的理解和记忆能力。 指压板 THE WHEELS
ARE ROLLIMG 勇气润童心，坚韧伴成长，指压板赛道上，见证着孩子们的蜕变与成长。他们学会了直面困难、坚持不懈，也收获了勇气担当与珍贵友谊，这便是指压板活动的意义：以挑战练勇气，以坚持赴成长，不负时光，向阳前行。 罗马炮战 THE SIEGE OF
ROME 化身古罗马小工匠、小战士，亲手复刻古罗马攻城利器，在动手实践中触摸历史温度，在攻防对抗中锤炼团队力量，在趣味比拼中解锁科学奥秘。无关输赢，重在探索与成长，每一次搭建，都是对智慧的致敬！

课程安排 Course Schedule （点击放大查看）

专业教练 Professional Coach

营地介绍 Camp Introduction 消防研学营地简介 嘉兴消防救援支队专业培训基地，占地约120亩，总投资超1.8亿，是全省高标准应急消防综合实训场地。 基地划分综合救援、教学培训、生活保障、实战演练、物资储备五大功能区域，配套专业消防模拟实训设施、多层级教学课堂、高标准食宿配套。 拥有完善运动场地与全场景消防实战训练设备，安全规范、师资专业、场地完备，是少儿消防科普、安全研学、假期夏令营的优质专属营地。 外景图 宿舍环境 浴室环境 会议厅 好评！！！

详情信息 Detailed Information 【营期】 14天营：2026年7月5日-7月17日
21天营：2026年7月5日-7月24日 【价格】 14天营：5880元/人
21天营：7680元/人 【赠品】 子弹壳挂件、吃鸡水杯、研学证书、研学手册、袖标、迷彩服2套 【成团人数】 满20人开团（人数不足，将全额退款） 【营地位置】浙江嘉兴 【集合地点】 园区东环路，新区运河公园，吴江体育馆，昆山科博馆，常熟泰山北路88号 【费用包含】 • 交通：正规旅游大巴费用；
• 住宿：高低铺，8-10人间
• 用餐：2荤2素套餐；14天（13早27正）/21天（20早39正）
• 保险：人身意外伤害保险费用（参与者每人一份），30万保额
• 门票：景区门票费用（注：在活动行程中，如遇由于个人原因放弃部分行程或不参加部分体验项目等情况，活动费用已产生，无法退回，敬请谅解。）
• 师资：专业带队老师，总配比1:10
• 活动：行程所列活动策划费用、活动场地费用、活动物料费用、工作人员费用、摄影费用等。 【退款说明】 请家长自行阅读，一旦报名成功后视为同意以下所有条款，因个人原因（如生病、时间冲突）无法参加课程：
• 开营前一周可无条件退款
• 开营前3天扣除30%报名费
• 开营前1天扣除50%报名费
• 开营当天，不予退费 【报名咨询方式】 1、在线报名：在线预约报名
2、手机/微信：13386212671（请备注“文武堂”）
3、咨询热线：400-022-1286（全国咨询热线）
4、公 众 号：usendxly
5、营地坐标：少年文武堂嘉兴营地
    

免责声明： 1、本文中所涉及枪支均为玩具枪支，仅供训练营学生训练使用。
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