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2020上海奥林修斯网球冬令营课程表 |
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时间 |
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周六 |
周日 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
6:30 |
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起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
7:00 |
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早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
7:30 |
报道 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
郊游 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
郊游 |
专项训练 |
专项训练 |
9:30 |
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10:00 |
报道 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
自习 |
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11:30 |
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11:45 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
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12:30 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
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14:00 |
开营仪式 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
专项训练 |
结营仪式 |
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16:00 |
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16:30 |
入营测试 |
看电影 |
看电影 |
看电影 |
看电影 |
看电影 |
看电影 |
看电影 |
看电影 |
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18:00 |
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18:15 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
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19:00 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
晚间活动 |
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20:00 |
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21:00 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |
熄灯就寝 |