阶段 |
活动主题及内容 |
收获及意义 |
第一阶段 军事基础动作的训练 |
1、军容军貌,内务卫生的整理,纪律作风的学习 2、军人基础队列练习(单个军人队列动作) 3、语言交流与沟通的培养 4、单个军人基础战术动作的学习 5、身体机能的开发 |
体验严肃紧张的军营生活,学习当代军人的雷利风行;让孩子们建立良好的时间观、纪律观、荣誉观;改变孩子懒散、拖延等各种不良习惯 |
第二阶段 军事技能技巧的学习 |
1、格斗、搏击、防身术以及防爆知识的学习 2、军旅“好声音”,缓解训练的紧张气氛 3、擒敌拳,军体拳的学习 4、军事拓展:二战风云:雷霆风暴、诺曼底登陆 |
通过格斗,搏击等的训练,提升学员身体素质及身体协调能力;掌握各项基本防护技能 |
第三阶段 战术动作的学习与应用 |
1、基础战术的运用与配合 2、枪械的使用与保养 3、旗语、灯语(通过旗子或强光灯)来表达各种军事信号 4、拳术队形、战斗队形的学习与应用 5、心智拓展:智力解锁、集体木鞋、不倒森林 |
培养和锻炼营员在各种情况下完成战斗任务的能力,以及强化孩子们的战斗意志和战斗作风,培养团队协作与沟通,信任与支持 |
第四阶段 军事知识及革命传统学习 |
1、参观坦克博物馆,了解我军装甲部队的发展史 2、观看天安门升旗仪式 3、走进清华北大(选其中一所) 4、登长城,激励学员坚持不懈,培养耐力 5、红色革命主题运动会,以担架等形式开展运动会 6、实弹射击;教练一对一辅导理论知识,亲身体验真枪实弹 7、参观滨海航母主题公园,登航母,上甲板,体验水兵生活 8、心智拓展:雷区取水、孤岛求生、勇闯铁锁桥 |
向解放军看齐,学会坚强面对以后的学习与生活;学习军人面对困难的魄力与勇气;感受百年学府文化魅力,增强孩子们的国防意识及艰苦朴素的精神;轻武器专题介绍;讲解射击理论知识; |
第五阶段 特种作战教学 |
1、高抬腿-双腿并拢仰卧,双手放于臀部,进行腹肌锻炼 2、踢腿、压腿训练,左右压腿每保持状态15秒以上 3、曲腿仰卧起坐,双腿弯曲,双手交叉相扣放后脑,每次25以上,腹肌的锻炼 4、体能训练每人身上携带3-5KG重物长跑5000米 5、水下蹲举,全副武装95高举头顶,在水里保持动作半小时,然后20个蹲举...... 6、武装越野:浅滩、泥潭、铁丝网、高空障碍等全副武装进行障碍穿越 7、团队拓展:坦克行进 |
训练学员的战斗技能与各项战斗准备紧密结合的重要性,增强健康体魄,在真实的环境下体验与感受,提高学员团队协作能力;通过特种专业体能特训,让学员从体能、力量、协调性、敏捷,强化训练如军人所具备的身体素质 |
第六阶段 实战与心理教学 |
1、战术心理学,通过了解敌人心理变化来获取情报 2、实兵对抗,相互的对练各项军事技能的配合 3、战前点验,检查个人物品及战斗装备准备情况 4、奔赴战场,任务转化机动,穿越封锁线 5、个人挑战项目:军事攀岩、工兵排雷,学习与掌握攀登技巧、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军 |
培养动脑的习惯,求知、创新积极进取,追求卓越的人生态度;解决问题的能力、勤于思考,勇于突破。学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。 |
第七阶段 突发状态的应急处理阶段 |
1、“劫持逃生“,学习被劫持情况下的逃生自救 2、“火场尖兵”,火灾逃生的技能技巧 3、“地震勇士”,地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法; 4、“海啸卫士”,突发海啸的逃避与防护,自救互救的操作
5、“水上拓展”,武装泅渡、水与争锋、铁锁飞渡 |
提高学员快速反应和应急处理能力,确保在发生恐怖袭击时能够快速的躲避,冷静的进行自救互救以及报警。培养学员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力。 |
第八阶段 综合素养及励志阶段 |
1、个人行为作风养成 2、言谈举止,与人交流的技能技巧 3、礼貌礼节学习,为人处事的技巧 4、感恩讲座,通过讲座学会感恩社会,感恩父母,感恩朋友, 5、励志教育,观看励志影片并总结,对未来进行详细规划总结 6、情感表达:听,那来自心灵的声音(我想对你说) |
增强孩子的责任感和使命感,启发感恩之心,懂得爱的真谛、感悟真情,懂得珍惜,对给自己制定一个详细的未来蓝图。激励和鼓舞学员在挫折中产生自信和坚定的信念; |
第九阶段 野外生存及实战操作阶段 |
1、模拟军事演习,真实战场的体验,感受战场的血雨腥风 2、丛林穿越,疏散配置,隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿和进行各种课题的单兵战术特训等 3、野外生存,辨别食物,分辨野外可食用物及有毒物 4、战场支援,如何绕过敌火力圈,对己方进行军事物质的补给 5、抢滩登陆,突破陆地火力封锁线 |
培养和锻炼学员在各种情况下完成战斗任务的能力,以及强化团队的战斗意志和战斗作风。培养学员密切协同作战、组织指挥战斗能力;增强组织纪律性,提高实战能力 |
第十阶段 汇报表演及闭营 |
1、对所学内容进行汇总表演 2、战友之间的交流与总结 3、彼此合影留念,相互交流本次训练的收获 4、闭营式 |
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